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新潟市・燕市|ライフ・ウィズ・ピラティス(少人数制ピラティス&食事指導)

ブログ

4月は なりたいカラダに " 踏み出す1歩 " を 応援します

投稿日: 2016 4月 20、7:18 午前
ピラティスのとてもいいところは
” 自分のカラダを知って、使いこなせるようになる ” こと
 
なぜ、私は肩が凝るの?
なぜ、私はお腹にお肉がつくの?
なぜ、私は疲れやすいの?
なぜ、私は脚だけ太くなるの?
  
そんな “ なぜ ” を一緒に探りながら
"どうカラダを使えば、それが改善できるのか "
をお伝えできるような レッスンを目指しています。
  
例えば
腰が痛くなった時、医者に行くのは大事ですし
誰かにほぐしてもらうのも、とても素敵な事だと思います。
  
でも常にそういう訳にはいきませんよね。
  
それを自分で予防、解消できるように
” カラダを自立 ”させていくのがピラティスです。
  
そうすれば、カラダはきっとみなさんの
想いに応えてくれるはず(^^)!
 
 
4月は「なりたいカラダに 踏み出す1歩応援キャンペーン」実施中!
スタート3回券がとってもお得な20%OFFになります♪










 
【お申込み、お問合せ】
講師の吉田まで、メッセージでご連絡下さい。

詳細はこちら↓

カテゴリー: ピラティス

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